歯周病とEDの関係は？歯周病の男性はEDが多いという研究と、歯ぐきのセルフチェック

歯みがきのたびに、歯ブラシに少し血がつく。痛くないので、そのままにしている。そんな歯ぐきの小さなサインが、実は下半身の調子とつながっているかもしれない、という研究がいくつもあります。

先に答えを書くと、歯周病がある男性は、EDの割合が高いことがわかっています。ただし、歯周病がEDの直接の原因だと決まったわけではありません。歯ぐきから血が出る人は、まず歯科で歯周病の検査を受けてください。

歯周病とEDは関係ある？

関係はあります。これまでの研究をまとめた3つの論文で、歯周病がある男性は、ない男性にくらべてEDのオッズ（なりやすさの比）が約2.3〜3.1倍でした。

歯周病がある男性のEDのオッズ比（ない男性を1としたとき）。2017年・2021年のまとめは、それぞれ約21万人分のデータ

どれも、歯周病の人とそうでない人を比べた「観察研究」をまとめたものです。数字は関連の強さを表していて、「歯周病が原因でEDになる」とまでは言えません。喫煙や糖尿病のように、歯周病とEDの両方を起こしやすい共通の原因が重なっている可能性もあります。

なぜ歯ぐきの炎症が勃起に関わるの？

歯ぐきの炎症が全身の血管に影響し、勃起に必要な血管の広がりが弱くなる、という考え方が有力です。

勃起は、陰茎の血管が広がって血液が流れ込むことで起きます。血管を広げるのは、血管の内側から出る一酸化窒素という物質です。歯周病の炎症が続くと、この血管の内側の働きが弱くなり、血液が流れ込みにくくなると考えられています。

歯周病の治療でEDはよくなる？

よくなる可能性を示した試験はありますが、まだ数が少ない段階です。トルコの試験では、歯周病の治療を受けた男性の勃起の点数が、3か月後に治療を受けなかった男性より高くなりました。

すぐに変わるものではありませんが、歯ぐきの治療は、EDのためだけでなく体全体の健康にもつながります。損のない対策です。

自分は歯周病？セルフチェック

40代後半から50代では、4割以上の人に歯周病のサイン（4mm以上の歯周ポケット）があります。痛みがないまま進むので、次のサインがあれば歯科で確かめてください。

何科に行けばいい？

歯ぐきは歯科、EDは泌尿器科です。歯ぐきの出血や腫れがあれば、歯科で歯周ポケットの深さを測る検査を保険で受けられます。

EDは、心臓や血管の病気の早めのサインになることもあります。高血圧や糖尿病、脂質の異常がある人や、急にEDが気になりだした人は、泌尿器科や内科で一度相談してください。

ED治療薬と歯周病の治療、どっちが先？

どちらか一方ではなく、両方を並行して進めるのがおすすめです。ED治療薬は勃起を助ける薬で、歯ぐきの炎症には効きません。歯周病の治療は、歯科でしかできません。

ED治療薬を使うときは、硝酸剤（ニトログリセリンなど）を使っていないか、心臓の病気がないかを必ず確かめてください。薬の種類ごとの違いは、ED治療薬の選び方ガイドでまとめています。

今日からできることは？

歯みがきに歯間ブラシかフロスを足すこと、たばこをやめること、年に1〜2回は歯科で歯石を取ってもらうことです。

毎日の歯みがきは、続けられることがいちばん大切です。好きな味や使い心地の歯みがき粉に変えると、習慣にしやすくなります。

よくある質問

まとめ

歯周病がある男性はEDの割合が高く、研究のまとめではオッズ比が約2.3〜3.1倍でした。原因とまでは言えませんが、血管と炎症でつながっていると考えられています。歯ぐきから血が出る人は歯科へ、EDが続く人は泌尿器科へ。両方を見直すことが、体全体の健康にもつながります。