アライ60mg

アライは日本の薬局でも販売されている「内臓脂肪を減らす」ための医薬品です。

有効成分オルリスタットが、食事中の脂肪吸収をおよそ30％カットします。

食事制限が苦手な方や脂っこい食事が多い方でも、摂取カロリーを自然に減らすことができるのが特長です。

アライは日本では大正製薬が製造・販売しています。

一方で、海外で販売されているAlli（アリー）は同じ有効成分を使った製品で、GSK社およびHaleon社によって展開されています。

GSK社版は薬剤のみ、Haleon社版はピルケース付きで販売されており、どちらも成分・効果は同一です。

※AlliはHaleonグループの登録商標です。

※alliはHaleonグループの商標です

食事で摂った脂質は、体内で消費しきれないと中性脂肪として蓄積されます。

アライの有効成分オルリスタットは、脂質の吸収を30％ほど抑えることで、脂肪を便として体外に排出します。

臨床試験では、1年間の服用で平均約6.1kgの体重減少が確認されています。

また、腹囲も約2〜4cm減少する効果が報告されています。

さらに、オルリスタットは2型糖尿病の発症リスクを下げることも確認されています。

ゼニカルは医療機関で処方される高用量タイプ、アライは市販向けの低用量タイプです。

どちらも同じ有効成分を含みますが、使用シーンや入手方法が異なります。

• •

  1日3回、食中または食後1時間以内に服用

• •

  1回の服用量は最大120mgまで

• •

  1日の服用上限は3回

• •

  脂質をほとんど含まない食事（サラダやそばなど）の場合は服用をスキップしても構いません

• •

  脂質の多い食事（焼肉、カレー、ラーメンなど）で最も効果を発揮します。

服用を続けるうちに多くは軽減しますが、症状が強い場合は服用を中止してください。

アライは脂肪の吸収を抑えるため、**脂溶性ビタミン（A・D・E・K）**も吸収されにくくなります。

服用中はビタミンサプリメントで補うことをおすすめします。

マルチビタミンはアライの服用2時間前または服用後に摂取するのが理想です。

■参考
内臓脂肪減少薬「アライ」｜公式ブランドサイト｜大正製薬-国内臨床試験の結果

■参考
DailyMed - XENICAL- orlistat capsule